Copyright: bergleben.de/Matteo Gariglio
Es ist ja schon häufig beschrieben und angepriesen worden, dass die Natur der beste Erholungsort ist. Aber es ist immer wieder toll festzustellen, dass es wirklich funktioniert. Es braucht gar nicht viel, um dem Alltag zu entfliehen. Ein paar Wanderschuhe, eine Karte oder Tourenbeschreibung und schon kann es losgehen. Sobald der Lärm der Straßen und die Geschwindigkeit der Stadt zurückgelassen sind, kehrt unvermittelt Ruhe ein. Im Wald ist man selbst das schnellste Fortbewegungsmittel und das im Schritttempo. Um einen herum stehen die Bäume fest, wiegen sich nur leicht im Wind zur Seite. Sobald man selbst stehen bleibt, bleibt alles stehen. Das ist Entschleunigung. Der Kopf hat endlich mal Zeit abzuschalten, nur Eindrücke wirken zu lassen. Die Natur hat immer Zeit und wenn man sie mit ihr teilt, gibt sie einem viel zurück.
Die gleichmäßige Bewegung während der Wanderung sorgt für eine zusätzliche Wohltat für den Körper. So lässt sich wunderbar Stress abbauen. Probleme können sich sortieren und mit einer gewissen Distanz betrachtet werden. Man sollte sich so eine Auszeit regelmäßig gönnen. Wandern kann man nicht nur bei Sonnenschein. Bei schlechterem Wetter reicht vielleicht auch eine kürzere Tour bei der man sich den Wetterverhältnissen stellt. Zu Hause angekommen, kann man den Abend auf der Couch dann umso mehr genießen.
Tipps für Wandertouren gibt es eigentlich bei jeder Tourismusinformation oder den Wandervereinen. Oftmals lohnt sich auch ein Wanderführer für bestimmte Gebiete oder Weitwanderwege. So hat man gleich mehrere gut beschriebene Wandertouren zur Auswahl, meist auch mit Anfahrtsbeschreibung und Einkehrtipps.
entspannen und geniessen kann man beim wandern auf dem pizol, sei es bei einer wanderung oder beim schneeschuhwandern. dabei kann man die landschaft beim wandern oder mit der bergbahn geniessen.